Dr. Alex Kleiner

Dr. Alexander Kleiner ist Mutter von zwei Kindern sowie Inhaberin und Gründerin von den Yogastudios The STUDIO in München, wo sie selbst Yoga unterrichtet und Workshops leitet. Auch auf internationalen Messen, Retreats und in Fachzeitschriften ist sie als Lehrerin und Fachkundige vertreten. Ihre erste Ausbildung absolvierte Alex 2010 bei Marc Whitwell auf Fidschi. In ihrer Arbeit verbindet sie Selbsterfahrung mit Yoga und ermöglicht ihren Schülern, ins Fühlen und damit in die Heilung zu gehen. Ihre Klassen unterrichtet Alex mit Freude und positiver Energie. Ferner liegt es Alex am Herzen, Brücken zwischen verschiedenen Welten zu bauen und Frauen dabei zu unterstützen, in ihre weibliche Kraft zu kommen.  Alex war zudem als promovierte Rechtsanwältin in einer Großkanzlei und später im internationalen Finanzsektor tätig. Die Erfahrung, welche sie dort als auch im Yoga gesammelt hat, bringt sie mit ihrer Ausbildung zum Holistic Counselor zusammen.

Auf was ihr euch von Alex freuen dürft:
Inspirational Talk: Awareness - The Foundation of Body, Mind, Heart and Spirit

Es ist die Zeit der großen Herausforderungen und Veränderungen. Diese verändern uns selbst im Innen und im Außen und auch unsere Umwelt. Um achtsam in diesen Changes wachsen zu können, ist es die nun Zeit für innere Arbeit und Awareness. Besonders gerade, da die Sehnsucht groß ist, mit uns selbst und anderen in Verbindung zu treten, hilft sie uns dabei. Awareness bedeutet, dass du dir selbst und deiner Umwelt bewusster wirst und so dir wie ihr in Achtsamkeit entgegentrittst. Vor allen Dingen hilft dir Awareness dabei, deine eigenen gedanklichen Muster zu erkennen, sie zu durchbrechen und damit in deinem Körper und Herz anzukommen. Durch diese veränderte Haltung gelangen Body, Mind, Heart und Spirit wieder in Einklang und bereichern schließlich nicht nur deine Beziehung zu dir selbst, sondern auch zu deinen Mitmenschen, deiner Familie, deinen Freunden und Arbeitskolleg*innen. Denn es geht darum, in Liebe, die Verbindung zu sich und die Verbindung zur Umwelt zu finden. You have the choice!

Noch mehr über Alex gibt hier .