Julia Baumgartner

Oft schaffen wir Separation, indem wir benennen und bewerten, was wir tun.  Dabei vergessen wir häufig, worum es tatsächlich geht. Um Integration. Um  Verbindung. Um Balance.  

Juli hat sich durch verschiedene Yogastile geübt und unterschiedliche Yoga  Lehrerausbildungen gemacht - darunter Ashtanga Vinyasa, Anusara,  Jivamukti & Yin. 

Es spielt für sie keine Rolle, wie du das, was du übst, benennst, solange du  übst und es fühlst. Deinen Atem mit der Bewegung verbindest & mit deinem  Herz dabei bist. Es geht einzig um die Erfahrung.  

Darum zu erleben, was du übst. Gehe mit Körper und Seele auf ein  Abenteuer. Entdecke Seiten in dir, die du noch nicht bewusst wahrgenommen  hast.  

In ihren Stunden verbindet Juli herausfordernd intensive und dynamisch  fließende Bewegungen mit entspanntem Loslassen und Zur-Ruhe-kommen. Yoga hat Juli gelehrt, dass alles schon gut ist, so wie es ist. In jedem  Moment. Nichts ist ein Fehler. Alles eine Erfahrung. Unsere  Lebensgeschichte ist so für uns gemacht, dass wir die höchste Lehre,  Erfahrung und Weisheit daraus ziehen können. Ein einzigartig geniales Werk,  voller Überraschungen.  

Das Leben ist eine Reise. Eine Reise durch die Schichten unserer  menschlichen Erfahrung. Um uns von unserer Konditionierung frei zu  machen. Schicht für Schicht. Spielerisch, diszipliniert & mit ganz viel Liebe.  Dabei hilft uns der Yoga.

INSPIRATIONAL TALK MIT JULIA BAUMGARTNER: DEINE REISE DURCHS LEBEN

Wir reisen durch unser Leben. & auf unserer Reise kommen wir immer und immer wieder in Situation, in denen alle Fragen und alle Erklärungen nicht ausreichen. 
Wir suchen. 
Halten fest. 
Wollen kontrollieren. 

Aber wie würde es sich wohl anfühlen - für den Moment alles gehen zu lassen, an nichts mehr festzuhalten? 

Der Moment in dem wir gänzlich - vollauf akzeptieren, dass wir nicht wissen, können wir aufhören Antworten in unserem limitierten Denken zu suchen.

Und das ist der Moment. 

Der Moment in dem wir uns öffnen. 

Weil wir uns in den Moment fallen lassen. Wir beginnen zuzuhören - all den wunderbaren Sprachen unseres Körpers - im tiefen Vertrauen immer getragen zu werden. 

Wenn wir uns erlauben & zulassen, einfach zu sein - 
Hier. 
Jetzt. 
In diesem Moment. 
- dann passiert die Magie. 

Komm mit mir auf eine Reise in dein Innerstes. Lass dich mitnehmen. Begib dich neugierig & voller Liebe auf eine spannende Reise durch all die Schichten deiner Erfahrungen. 
Hinein in deine vollste Fülle. 

Ich freue mich auf dich! 

Let’s go deep - let’s go Om.

Über Surdham Goeb:
Surdham ist veganer Koch aus München, er betreibt mit seiner Familie ein Catering-Unternehmen, gibt Kochkurse und lebt seit 30 Jahren rein pflanzlich. Er hat die Welt bereist, vieles direkt vor Ort gesehen und bringt es in einen neuen Zusammenhang (z.B Palmfettwälder, Sojafelder, Viehtransporte in Asien etc.) - der nur aus einem Perspektiven Wechsel erkannt werden kann.