Über Kai & Jasmin
Sarah Jasmin Iranpour, mit ihren persischen Wurzeln, Kai Treude mit seiner Kindheit in Japan, vielen Reisen und ihrer bewussten Offenheit für Neues, sind das kreative Chaos dieses Universums gewohnt.
Diese Erfahrungen und die integrale Haltung zum Leben ermöglichen den beiden kohärent eine Lebenspraxis zu definieren, die leicht, spielerisch, laut, leise, meditativ, dynamisch und tief zugleich sein kann.
Ob Kochen, Yoga oder Selbsterfahrungsworkshop - Alles ist Fließen, alles ist Eins.
Beide haben sich vor Jahren in der Küche des größten Yogazentrums Europas Yoga Vidya kennengelernt und schnell war klar, dass sie ein besonderes Potential haben gemeinsame Projekte zu verwirklichen.
Das Ziel: Menschen die Möglichkeit zu geben mit ihnen gemeinsam einen Wohlfühlraum zu erleben, der auch transforma-„tief“ sein kann.
Insbesondere in den letzten Jahren sind ihre Yogastunden, Coachings und Seminare durch ihre spielerische Art und ehrliche Betrachtung des Egos geprägt.
Mit dem neu entwickelten, auf der Nautilus Xenolid Philosophie basierenden, Nautilus Yoga, vereinen die beiden all ihre Erfahrungen im Bereich Yoga und Selbsterfahrung, und verbinden integral die Kernelemente all der vielen Yogastile und -Richtungen, die sie in ihrem Leben bisher kennenlernen durften. Was bleibt übrig in der Praxis, wenn im Kern bloss noch Yoga ist? Einfach und in seiner ganzen Bedeutung?
In diesem energetisch ausgerichteten Yoga sind die Regeneration der Quantenfelder, die Reaktivierung der Chakren, das Wohlbefinden des Körpers und die Möglichkeit ein freies Leben zu führen, die Zielsetzung.
Sarah Jasmin
Sarah Jasmin praktiziert seit sie 16 Jahre alt ist Yoga, hat lange in den Sterneküchen Frankfurts gearbeitet und leitet derzeit die ayurvedisch geprägte Bio- Großküche im Yogazentrum Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein ehrlicher Umgang mit sich selbst und anderen prägt ihre Arbeit. Ihre Hathayoga basierten Stunden sind empfangend, klar, schweißtreibend und direkt.
Kai
Kai, mit Wurzeln im Zen- Buddhismus, Koch seit 17 Jahren und seit 7 jahren als integraler Yogalehrer europaweit unterwegs, schafft mit seiner liebevollen Art und poetischen Worten eine ganz besondere stimmungsvolle Tiefe in der Yogapraxis. Was nicht ausschließt, dass man in seinen Yogastunden einfach mal wild durch den Raum rennt und mit dem inneren Kind und dessen Blockaden spielt. ;)
Gemeinsam planen sie mit dem Yoga Vidya e.V. das Xperience Festival, mit der Jahrhunderthalle Bochum das Flow & Grow Festival und geben das ganze Jahr über Workshops, Seminare und Yogareisen verschiedener Art. Zudem sind sie auf vielen Yogafestivals und Conferences mit ihren ganz eigenen Nautilus Yogastunden und Meditationen anzutreffen.
Mehr über die Beiden und Ihre Projekte findet ihr hier:
Die energetisch ausgerichteten Yogastunden, mit Grundlagen aus der Nautilus Xenolid Philosophie, einer Quantenphysikalisch orientierten Lebensphilosophie, sind aus dem jeweiligen Moment entstehende integrale Yogastunden der ganz besonderen Art. Lass dich überraschen, ob meditativ, im Flow, sportlich, emotional, spielerisch, laut oder leise. Alles ist eins – alles ist Yoga.
Worauf ihr euch am Freitag freuen dürft :
„The Body, Mind & Soul - Connection“
Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist, schreibt Patanjali in den Yogasutras.
Aber was sind Gedanken überhaupt? Die Theorie sagt Energie. Aber was bedeutet das für meinen Körper, Geist und meine Seele? Denke ich oder werde ich gedacht?
Warum werden meine Gedanken leiser, wenn ich meinen Körper bewege?
Die Musik und die Frequenzen mit denen wir arbeiten, helfen uns in einen Space zu kommen, in dem abstrakte Philosophie erfahrbar wird. Sich zu hinterfragen ist die Basis dieser Yogastunde. In spielerischer Leichtigkeit führen wir dich durch Atempraxis, Hatha Yoga & Flow- Elemente, hinter die Welt deiner Gedanken
- hin zur Balance von Body, Mind & Soul.
& „Serenity“ - Die Kunst des Fließens
Oft kämpfen wir einen inneren oder auch äußeren Kampf in einer scheinbaren Endlosschleife von emotionalen Erinnerungen. Ob in der Sexualität, Partnerschaft oder in gesellschaftlichen Strukturen... Ausreden zum unfrei sein gibt es genug für ein ganzes Leben. Aber worauf wartest du? In JEDEM Moment steckt die Chance, neu zu werden.
In der teilweise dynamischen Serenity- Meditation hast du die Gelegenheit einfach mal aufzugeben. Tief durchzuatmen und dich frei fließen zu lassen. Alles andere kommt von(m) Selbst und den Klang-Frequenzen die wir für diese Stunde nutzen. – Just feel it, just do it.
Am Samstag gibt’s:
„Happiness has true“ – Flexibel durchs Leben
Mit Lebensfreude ist alles möglich. Ob das schlichte Verändern von Alltagsmustern oder die tiefe Meditationspraxis:
Ohne K(r)ampf geht alles leicht. Flexibilität im Geist durch eine spielerische Yogapraxis.
In diesem Yogaworkshop geht es um Flexibilität mit Geist und Willenskraft.
Viele Menschen verwechseln Flexibilität mit Verbiegen. Körperlich, wie auch geistig.
So geht die Lebensfreude im Alltag Stück für Stück verloren.
Ein Einfaches fokussiert sein im Hier und Jetzt, macht dich flexibel und bringt dich in diesem Workshop zum Fließen. Hatha Yoga & Flow für deine Lebensfreude und die Möglichkeit für ein inneres Freisein! =)