Lisa Arndt - Power up and slow down yoga

Das Leben ist voller Gegensätze. Ganz nach dem Motto in der Ruhe liegt die Kraft, steht in dieser sowohl kraftvollen als auch ruhigen Praxis der Fokus auf Erleben von Gegensätzen. Spüre bewusste Anspannung, um bewusster zu entspannen. Finde über gesunde Ausrichtung mehr Leichtigkeit in deiner Praxis und lass dich inspirieren: Let's move,align, shine and grow together.

Lisa ist Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin und Autorin. Sie arbeitet als Referentin und Ausbilderin im Fitness-und Gesundheitswesen und ist als Beraterin im Bereich Corporate Health. Wenn man Lisa nicht auf der Yogamatte findet, dann ist sie am Meer oder in den Bergen, bei einem guten Kaffee oder sonst wo in der Natur oder in der Welt unterwegs.„Yoga bedeutet für mich Lebendigkeit und bringt dich in den Moment; dasf asziniert mich jedes Mal, wenn ich selber praktiziere oder unterrichte." Lisas Stunden sind ausrichtungsbasiert, kraftvoll und lebendig - immer eine kreative Erfahrungsreise.

Mehr über Lisa:
http://lisaarndt.de/
@lisa_arndt_