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Selen Erman CHasing Rivers Yoga

Selen ist 600h+ certified yoga teacher. Sie hat ihre 500h+ Yogalehrer Ausbildung bei Patrick Broome in München absolviert, ist Inside Flow Lehrerin und wurde auch von Simon Park (Liquid Flow Yoga) und Biff Mithoefer in Yin Yoga ausgebildet. Ihre Spezialität sind Vinyasa Flow Yoga Klassen, bei denen fließend pulsierende und auch intuitive Elemente - synchronisiert mit der Atmung - zu einer Meditation in Bewegung verschmelzen.

In dieser Free Flow Yoga Session üben wir entschleunigend um so vom Kopf zurück ins Spüren zu gelangen. Wir folgen dem Fluss des Atems, den Klängen von Musik und auch der Intuition.

Mehr über die wundervolle Selen: www.chasingrivers.yoga